Die 5 grössten Mythen der Gelassenheit

1. Ich muss warten. «Wenn ich mehr Geld verdienen würde könnte ich endlich weniger arbeiten, ich könnte mir ein eigenes Haus mit Swimmingpool bauen, mein Traumauto fahren und meine langersehnte Südseereise geniessen. Aber, solange ich diese Ziele noch nicht erreicht...

Yoga-Nidra

«Die meisten Menschen legen sich schlafen, ohne ihre Verspannungen vorher aufzulösen. Das nennt man Nidra. Nidra bedeutet Schlaf, egal wie. Yoga Nidra aber ist der Schlaf, nachdem alle Lasten entfernt sind. Es ist eine völlig andere und höhere Qualität.» Was ist Yoga...